6月6日是世界爱眼日。为增强青少年爱眼护眼意识，6月9日下午，我校在会议室设主会场，各班级设分会场同步直播，举办了青少年科学爱眼护眼专题分享课。本次活动特邀国家高级健康管理师、国家公共营养师、达渼全球运营经理、爱眼护眼习惯传播者殷琳桦老师现场授课。

       课程伊始，一段科普视频带领同学们走进眼睛的微观世界，了解其结构与工作原理。随后，殷老师用一组数据敲响警钟：我国青少年总体近视率已超52%，且随年级升高而飙升，呈现出低龄化、普遍化、高度化三大趋势，形势严峻。殷老师详细剖析了日常最伤眼的五大坏习惯：近距离用眼超时、读写姿势不标准、用眼光线不规范、户外活动严重缺失以及不良生活习惯。近视不仅影响日常生活、学习和职业选择，更对眼部健康带来深层危害。针对普遍存在的视疲劳，她分享了科学有效的缓解方法，并反复强调“近视可防可控，预防大于治疗”。在现场，她传授了一套简单实用的科学护眼方法和日常养护方案，还邀请同学们一起聊聊自己平时保护眼睛的小妙招，互动气氛轻松活跃。

       短短一堂课，干货满满，让同学们深刻认识到保护视力的重要性。愿每位振邦学子，都能用科学的方法和持久的行动，守护清澈双眸，拥抱光明未来！